自宅で過ごす高齢者みなさーんの健康維持に役立ててもらおうと、伊勢原市さーんが啓発リーフレットを作成!
で、筋力などの虚弱化(フレイル)予防に関する情報などが掲載されてるってことで、後期高齢者医療保険料の通知書に同封する形で、75歳以上の市民のみなさーん約1万3千人へ郵送したみたいですな。でで、A3判の両面カラーで、デザインや編集は市職員のみなさーんが担当したみたいで、熱中症の予防策やフレイル予防に向けた健康チェック表、自宅でも可能な体操などをまとめてあるそうで、「脳トレ」として、市職員有志のみなさーんのゲーム制作チーム「Trenia(トレニア)」さーんが考えたクロスワードも載せてあるんだって。ででで、人生100年時代ってことなんで、体も頭も鍛えませんとな!チェリーさんなんぞ、15年ぐらいでちっちゃくなっちゃいましたからな!
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